miércoles, 30 de septiembre de 2015

FLEXIBILIDAD



   Para obtener la mejor flexibilidad debes tener en cuenta de que no es nada fácil y que eso hará tal vez que al principio te desanimes un poco.





Debes estirar TODOS los días sin falta alguna para lograr la meta que deseas, ponte obstáculos y te harás mas fuerte. 









Recuerda que no solo debes estirar las piernas, también tu espalda para un arabesque perfecto. 

"NO ERES BAILARINA SI NO PUEDES HACER UN ARABESQUE 90 GRADOS". 

1 comentario:

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